Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? Теперь пора узнать правду!

Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно.

Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих.

Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день помогут оставаться здоровыми долгое время. А вот и полезные свойства соли, которая:

  • предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки;
  • снижает закисленность организма — это спасает от болезни Альцгеймера и заболеваний почек;
  • помогает против астмы — выпейте пару стаканов воды, положите крупинки соли на язык и когда они растворятся, приступ пройдет;
  • спасает от стрессов и депрессий, помогает в выработке гормонов счастья (серотонина) и хорошего сна (мелатонина). Кстати, без достаточного количества серотонина невозможно иметь позитивную самооценку;
  • вместе с водой помогает справиться с раком, увеличивая приток кислорода к поврежденным клеткам;
  • нормализует давление — это утверждение полностью расходится с привычными знаниями, однако, именно недостаток соли провоцирует гипертонию.

Без нужного количества соли вода не задерживается в организме и тогда сосуды начинают сильно сжиматься, чтобы обеспечить циркуляцию маленького объема крови.

Чтобы снизить давление, нужно выпить пару стаканов воды и положить несколько кристалликов соли на язык

  • полезна для диабетиков, так как вместе с водой сокращает поражения глазных сосудов;
  • отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза считается недостаток соли в организме;
  • активно участвует в пищеварении и передачи нервных импульсов от мозга;
  • облегчает сухой кашель, если ее положить на язык, а также удаляет лишнюю слизь из легких;
  • некоторые специалисты считают, что остеопороз — это следствие недостатка воды и соли;
  • сохраняет половое влечение;
  • спасает от второго подбородка — интересно, что без достаточного количества соли слюнные железы начинают работать очень эффективно;
  • предотвращает варикоз и появление сосудистых звездочек.

И сосуды, которые снабжают их кровью, расширяются. Постепенно влага просачивается и скапливается как раз под подбородком

Занимаясь спортом или находясь в жарком климате, не забывайте о достаточном потреблении соли.

Без нее наступает быстрое обезвоживание и организм начинает накапливать воду.

Кстати, именно из-за этого возникают отеки, появляется гипертония и развивается сердечная астма.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? Теперь пора узнать правду!
Adblock detector